티스토리 뷰
오늘은 갑상선암에 나쁜 음식과 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 갑상선암에 나쁜 음식으로 요오드가 다량 함유된 해산물, 어패류, 유제품 등으로 알고 있는데요. 사실과는 다르게 먹어도 상관없으며 균형잡힌 식사를 하면 더 좋습니다.
하지만, 주의해야 하는 시기는 갑상선암 환자가 수술 후 방사성 동위원소 치료를 할 경우에는 치료 전 2주간 저 요오드식을 해야 합니다. 이 기간을 제외하고는 제한은 없으며 균형잡힌 식사를 하시면 됩니다.
그럼 갑상선암에 나쁜음식과 좋은 음식에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
갑상선암에 나쁜음식 좋은음식 진단방법과 부작용
갑상선암에 나쁜음식
갑상선암에 특별히 나쁜음식은 없습니다. 균형 잡힌 식단으로 먹으면 상관없습니다. 하지만, 요오드가 많이 함유된 음식을 너무 과도하게 먹으면 안 좋은 영향을 줄 수 있으니 적절한 섭취를 하는 것이 좋습니다.
갑상선암에 좋은음식
갑상선암에 좋은 대표적인 음식으로 잡곡류, 검은콩, 토마토, 양배추 등이 있습니다. 이러한 식품에는 항산화 물질과 갑상선암 예방에 좋은 비타민, 미네랄, 라이코펜 등의 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다.
갑상선암 예방법
갑상선암의 입증된 원인으로 방사선 노출(어릴 때 노출), 유전적 요인(갑상선암 가족력), 이전의 갑상선종이나 양성 갑상선 결절이 있습니다. 피할 수 있는 원인은 최대한 피하는 것이 예방에 도움이 됩니다.
그리고 규칙적인 생활습관, 충분한 숙면과 휴식, 적당한 운동 등의 건강관리도 몸에 좋은 영향을 주므로 갑상선암 예방에 도움이 될 수 있습니다.
최근에는 과도한 음주도 갑상선암 발생에 영향을 준다고 알려진 만큼 피하거나 줄이는 것이 도움이 됩니다.
갑상선암 초기증상
갑상선암은 대부분 아무런 증상이 없고 건강검진에서 우연히 발견되는 경우가 많습니다. 다만 아래와 같은 증상이 있다면 검진을 받아보는 게 좋습니다.
- 목 앞부분에 결절(혹)이 크거나 갑자기 커진 경우
- 결절 때문에 기도를 눌러 호흡곤란이나 음식물을 먹기 힘들 경우
- 목소리에 변화가 있을 경우
- 결절이 매우 딱딱하게 만져질 경우
- 가족력이 있고 결절이 만져질 경우
갑상선암 진단방법
갑상선암 진단방법은 먼저 신체검진으로 결절의 크기와 상태를 살펴보고 갑상선 초음파나 세포검사로 진행합니다. 세포검사에는 미세침흡인세포검사, 중심부바늘생검, 갑상선기능검사, 갑상선 스캔이 있습니다.
갑상선암 치료방법
갑상선암 치료방법은 수술적 치료, 방사성요오드 치료, 갑상선호르몬 치료, 외부 방사선 조사, 항암화학치료 등이 있습니다. 갑상선암 환자의 대부분은 완치가 가능하고 예후도 좋아 전이가 되었더라도 꾸준히 치료하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
- 수술적 치료 - 갑상선을 절제하는 수술로 절제 범위는 갑상선암의 종류, 크기, 환자의 나이 등에 따라 다를 수 있습니다.
- 외부 방사선 조사 - 고에너지의 방사선을 환자의 목이나 갑상선암이 전이된 부위에 쏘는 것으로, 방사선이 닿는 부위만 치료하는 국소적 치료방법입니다.
- 항암화학치료 - 수술적 치료와 방사성요오드 치료가 효과를 보지 못하는 경우 시행할 수 있습니다.
갑상선암 치료 부작용
갑상선암 치료 부작용은 대부분 안전하고 회복도 빨라서 대부분 수술 후 3~4일쯤 퇴원을 하고, 1~2주 후에는 일상생활도 가능합니다. 하지만 수술 후 나타날 수 있는 합병증도 있을 수 있습니다.
- 수술 부위 출혈
- 목소리 변화
- 부갑상선기능저하증
- 갑상선기능저하증
- 수술 상처
- 방사성요오드 치료 부작용
- 갑상선호르몬 복용 부작용
마치며
오늘은 갑상선암에 나쁜음식과 좋은음식, 갑상선암 예방방법부터 초기증상, 진단방법, 치료방법, 부작용에 대해서 알아보았습니다. 갑상선암은 대부분 완치가 가능하므로 적극적인 치료를 받으시면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 감사합니다.
▶ 함께 읽으면 좋은 글
식도암 초기증상과 원인(식도암 치료) - 건강 이야기
식도암 초기증상은 보통 음식물 섭취시 목에 걸린 느낌이 드는게 일반적입니다. 식도암은 식도에 생긴 악성종양으로 주로 50대 이상 남성들에게서 많이 발생됩니다. 그럼 식도암에 대해서 자세
ezblog.co.kr
임플란트 지원금 신청방법 의료보험 적용 대상 및 정부지원금
임플란트 지원금 신청방법과 의료보험 적용 대상에 대해서 알아보겠습니다. 임플란트 시술은 비싼 비용 부담으로 고민이신 분들이 많으실 텐데요. 의료보험 지원금으로 부모님께 임플란트를
vampire0901.tistory.com
간수치 높으면 위험한 이유와 간에좋은 영양제 음식 운동
간수치 높으면 간세포가 기능을 상실하여 해독작용을 하지 못하게 됩니다. 간은 우리 몸에 들어온 약물이나 술, 독성물질 등을 분해하여 배출하는 역활을 합니다. 간수치 높으면 위험한 이유 간
vampire0901.tistory.com
'유익한 정보' 카테고리의 다른 글
| 20대 감염 1위 수막구균 감염증 (증상ㅣ치료ㅣ예방) (1) | 2023.10.24 |
|---|---|
| 엽산이 많은 음식 7가지와 효능(과다복용 부작용까지) (0) | 2023.10.17 |
| 무료 폰트 무료 글씨체 무료 글꼴 추천 설치방법 (0) | 2023.10.16 |
| 자기소개서 양식 무료 다운 자기소개서 쓰는 방법(이력서 작성 까지) (0) | 2023.10.15 |
| 이력서 양식 샘플 무료 다운 이력서 쓰는법(자기소개서 까지) (0) | 2023.10.14 |