우리는 함께 자란다

한국인의 주식인 밥 오랫동안 먹어 왔지만 잘 모르고 있었던 사실들 모두 알아볼까요? 맛있는 쌀 고르는 법 쌀을 구입할 때 포장지에 인쇄된 품질표시사항을 꼭 확인한 후 구입하는 것이 좋습니다. 쌀 품종 단일미: 80% 이상 순도를 가진 단일 품종입니다.(삼광, 예찬, 신동진, 고시히카리, 추정, 진상, 일품, 오대 등) 혼합미: 벼의 품종을 2개 이상 혼합한 쌀로 어떤 품종이 얼마나 들어갔는지 알 수 없습니다. 따라서 단일 품종을 선택하는 것이 좋습니다. 쌀 등급 도정과정에서 손상되는 쌀의 비율을 따져 정한 등급입니다. 등급이 높을수록 좋고 미검사는 검사를 하지 않은 쌀이라는 뜻입니다. 단백질 함량 쌀은 단백질 함량이 낮으면 낮을수록 밥맛이 좋습니다. 단백질은 쌀의 외관에 존재해 수분침투, 전분팽창을 방해..

피부에는 여러 종류의 양성 종양이 발생할 수 있습니다. 비슷한 형태의 병변이다 보니 헷갈리기도 하는데요. 오늘은 그중 지방종에 대해 포스팅하려고 합니다. 성숙한 지방세포로 구성되어 있는 것이 특징이며, 발생하는 위치나 크기 때문에 악성으로 오해하시는 분들도 많습니다. 얼굴, 목, 두피 등에 발생하는 다른 양성종양과는 달리 몸통, 허벅지, 팔 등에 발생합니다. 양성종양의 종류 지방종이란? 지방세포가 과도하게 증식하면서 덩어리가 되어 혹처럼 나타나게 되는 질환입니다. 대략 전체 인구 1%에서 지방종이 발견된다고 합니다. 피부에 동그랗고 볼록한 형태로 보이게 되고 만졌을 때 말랑말랑하고 부드럽게 만져집니다. 또한 손으로 밀었을 때 유동성이 있으며 통증이 없는 것이 특징입니다. 몸의 어느 부위에도 생길 수 있으..

별다른 증상 없이 목, 귀, 두피 등에 갑자기 생긴 멍울 여드름인가 싶어 짜보았지만 아프기만 하고 더 크게 부풀어 오르는 것 같다면 단순여드름이 아닌 표피낭종(피지낭종)을 의심해 보아야 합니다. 피지낭종은 피부 양성종양의 일부인 지방종과도 비슷해 육안으로 정확한 구분이 쉽지 않은데요. 이러한 혹이 왜 생기는지 피지낭종에 대한 정보 알아보기로 해요. 표피낭종(피지낭종) 원인 표피낭종은 피지선의 배출구가 피지나 각질 등에 쌓여 주머니를 형성하는 양성종양입니다. 피지낭종은 피지의 상피세포가 진피의 피하지방 내로 들어가 발생하는 양성종양입니다. 두 낭종의 근본적인 원인은 피지로 인해 모공 막히고 피지들이 밖으로 배출되지 못하고 쌓이면서 발생하게 되는 것인데요. 피지들이 조금씩 쌓이면서 주머니의 크기는 점점 커지..

혀로 우리 몸의 건강상태를 쉽게 예측할수 있습니다. 혀는 외부에 노출되어 있고 매우 민감한 부위이므로 혀의 상태를 파악하기 쉽기 때문입니다. 건강한 상태라면 핑크빛이 도는 깨끗한 혀를 볼 수 있지만 혓바닥이 갈라지거나 벗겨지는 증상이 있다면 건강에 이상이 있는 것은 아닌지 체크해 보는 것이 좋습니다. 혀 이상 부위에 따른 건강상태 혀뿌리, 식도와 가까운 혀의 가장 안쪽 - 아랫배와 방광, 신장 혀의 끝부분 - 심장 혀의 가장자리 양쪽 - 담, 간 혀의 중앙 - 식도, 비위 혀 중앙의 좌우 - 폐 혀 색깔에 따른 건강상태 하얀색 혀 혀의 색이 창백하고 하얀색에 가깝다면 빈혈을 의심해 보아야 합니다. 빈혈이 있는 경우 대부분의 사람은 혀의 색이 창백하고 설태가 끼지 않으며 피로감, 탈모, 집마름의 증상을 나..

최근 독감과 백일해등 여러 호흡기 감염병이 동시에 유행하는 상황이 이어지고 있어 주의가 요구됩니다. 독감은 최근 4주간 계속 증가해 최근 5년 동안 최고 수준을 보이고 있습니다. 마이코플라즈마 환자는 지난달 말 증가했다가 소폭 감소했고 백일해 환자는 정체양상입니다. A형, B형 독감(증상, 검사비용, 치료비용, 격리기간) 어린이, 청소년을 중심으로 A형 독감 의심 환자가 급증하면서 최근 5년 새 가장 많이 발생하고 있다고 합니다. 독감이란 감기가 심하게 걸리면 독감이라고 알고 계신 분들도 있는데 독감과 감기 vampire0901.tistory.com 오늘은 그중 백일해에 대해 이야기해보려고 합니다. 백일해 원인 백일해는 보르데텔라 백일해균에 의한 감염으로 발생하는 호흡기 질환으로 호흡기 분비물이나 비말을..